فوائد تناول التمر و خصوصاً على الريق

فوائد تناول التمر و خصوصاً على الريق عرض المزيد……

((فوائد تناول التمر و خصوصاً على الريق ))

⇦❶ – يقـ,ـتل الدود.

⇦❷ – ويقوي العضـ,ـلات والأعـ,ـصاب.

⇦❸ – ويؤخر الشخوخة.

⇦❹ – ويحار*ب الاضطر*اب العصبي.

⇦❺ – وينشط الغدة الدرقية.

⇦❻ – ويلين الأوعية الد*موية.

⇦❼ – ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات.

⇦❽ – ويكا*فح الدوخة والتراخي والكسل.

⇦❾ – ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلي.

هذا, ونشير الى أن منقوع التمر يفيد ضد السعال والتهاب القصـ,ـبات الهوائية, وأليافه تكافح الإمساك, وأملاحه تعدل حموضة الدم

أظهر تحليل التمر الجاف حسب المصادر الطبية أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و23% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ – ب1 – ب2 – ج، ومن البروتين

والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.

وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.

إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصـ,ـابين بفقر الدـ,ـم والأمـ,ـراض الصدـ,ـرية ويعطى على

شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحاملات.

ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس

بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الد-موية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتـ,ـهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسـ,ـية ويقوي العضلات ويكـ,ـافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل – عند الصائمين والمرهقين .

#فائدة_التمر#فوائد تناول #التمر و خصوصاً على الريق – يقتل الدود.- ويقوي العضلات والأعصاب.- ويؤخر الشيخوخة.- ويحارب الاضطراب العصبي.- وينشط الغدة الدرقية.- ويلين الأوعية الدموية.- ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات.- ويكافح الدوخة والتراخي والكسل.- ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلي كما انه يقي من السـ,ـموم الكثيرة ويحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج ويخفض نسبة الكوليسترول بالدم ويقي من تصلب الشرايين ويقلل من الحصى الموجود بالمرارة وعلاج فعال لفقدان الشهية وضعف التركيز لوجود عنصر البوتاسيوم له اثار كبير في تهدىءة الاعصاب وخاصة عند الرياضيين اصحاب الطبع الحاد والعصبي .مع تحياتي لكم دمتم في رعاية الله وحفظه لاتنسوني من خالص دعوتكمكما حث عليه السنة النبي محمد صلى الله عليه وسلم